“Uống mỗi ngày 5 tách cà phê giúp tinh thần sảng khoái, có thể là một phần của lối sống lành mạnh”. Hội đồng cố vấn liên bang của Mỹ đã ra thông báo, tuyên bố hướng dẫn chế độ ăn uống. Dựa trên nghiên cứu mở rộng gần đây, cà phê chống lại bệnh tim và bệnh tiểu đường loại 2.

Đây là một tin tuyệt vời cho những người thích cà phê. Dưới đây là 4 lợi ích sẽ làm cho tách cà phê.

Cải thiện sự tỉnh táo, tinh thần sảng khoái cùng cà phê

Caffeine là điểm rõ ràng nhất, tuy nhiên có nhiều nghiên cứu tuyệt vời đã nghiên cứu tác động của cà phê đối với những người ngủ ít. Thực tế cà phê có thể cải thiện tình trạng tỉnh táo khi “lái xe, làm việc vào ban đêm, bị cảm lạnh và trong thời gian ngâm mình sau bữa trưa.” Vì vậy có tách cà phê buổi chiều có ích và hỗ trợ tốt cho bạn.

Cà phê có thể giúp bạn thông minh hơn.

Làm thế nào? Cà phê có chứa caffein -> caffein chứa adenosine -> adenosine làm tăng hoạt động của neauronal trong não. Theo một cách đơn giản, uống một chất kích thích tự nhiên như cà phê sẽ giúp ích cho chức năng não. Cải thiện này giúp tăng trí nhớ, cảnh giác tinh thần và chức năng nhận thức chung của bạn.

Cà phê giúp chống lại bệnh mất trí nhớ và bệnh Alzheimer.

Theo một nghiên cứu được thực hiện trong Nghiên cứu chiều dọc của Ý về sự lão hóa, những người tham gia uống cà phê hàng ngày đều đặn, trong suốt quá trình nghiên cứu có “trạng thái tinh thần tốt nhất” so với những người uống cà phê thất thường. Nghiên cứu đã chứng minh rằng các đặc tính lành mạnh trong cà phê giúp chống lại sự khởi đầu của chứng mất trí nhớ và bệnh Alzheimer. Giữ cho bộ não của bạn nhạy bén lâu hơn. – Forbes.com

Giúp bạn tinh thần sảng khoái cùng cà phê.

Caffeine trong cà phê ngăn cho dopamine, được tái hấp thu vào hệ thống cơ thể. Điều này khiến cảm thấy tốt trong não của chúng ta lâu hơn.

Có một ngày mệt mỏi khó khăn? Hãy uống một tách cà phê, và tận hưởng niềm hạnh phúc. Hương tự caffeine giứp bạn lấy lại động lự, tinh thần sảng khoái cùng cà phê rang mộc tự nhiên Việt Nam Organic.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *